Atualmente é muito comum a realização de cirurgias estéticas como, por exemplo, a aplicação de silicone ou redução dos seios. Após a cirurgia inicia-se um processo de cicatrização que normalmente dura cerca de 2 meses para a total cicatrização.
Mas existem produtos que ajudam na cicatrização de cirurgias para que este período seja menor. É um tipo de alimentação especial que que ajuda a manter o organismo nutrido e irá ajudar seu sistema imunológico mais saudável favorecendo a rápida e melhor cicatrização. Aqui vão algumas dicas:
Evite os Seguintes Alimentos
- Doces, guloseimas e principalmente chocolates são alimentos que você deverá ignorar dentro deste período pois possuem muito açúcar;
- Café, refrigerantes, chás (pretos) oferecem um efeito tóxico e que causa desidratação no organismo;
- Frios em geral (salame, salsicha, presunto), molhos (de tomate), shoyo e sal se consumidos em grandes quantias irão causar retenção de líquidos devido a concentração de sódio;
- Carne vermelha se consumida de modo incorreto pode causar dificuldades para digestão;
- Feijão, lentilha, grão de pico e repolho podem causar dilatação gerando aumento de gases e cólicas;
Opte pelos seguintes Alimentos Naturais:
- Sucos naturais (morango, abacaxi, acerola, laranja, limão) e água hidratam e previnem o inchaço do corpo;
- Iogurtes e leite contém microorganismos que ajudam no regulamento e equilíbrio do intestino;
- Alguns legumes e frutas como, manga, espinafre, damasco, uva, tomate abóbora bloqueiam ação, de radicais livres que são liberados pelo corpo. Durante á cirurgia ou plástica;
- Shimeji, Shitake e goiaba ajudam a ter uma imunidade maior;
- Peixes como Salmão e atum previnem inflamações;
- Cereais com mamão e ameixa também ajudam o intestino;
- Medicamentos ou produtos para Nutrição e Cicatrização Pós Cirurgia;
Os medicamentos ou produtos para nutrição cicatrizante pré ou pós-cirurgia também podem ser encontrados em farmácias ou lojas especializadas e são recomendados e receitados por nutricionistas. Estes alimentos como shakesajudam em grande parte principalmente no resultado de uma melhor cicatrização.
Você pode encontra-los em lojas na internet de nutrição para cicatrização como a Nutrii que é especializada na venda de produtos para nutrição do corpo. Visite o site da Nutrii e conheça seus produtos.
Estas foram as dicas de como manter o corpo nutrido e uma melhor cicatrização pós cirurgia.